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一週間の予定(12/4~12/9)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム

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【 2017/11/28 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(12/4~12/9)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム

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【 2017/11/28 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

うつ病について②

皆さん、こんにちは。

今回は、うつ病のサインについてお話します。

うつ病にはサインがあります。

そのサインとは、①日常行動、②人間関係、③仕事、④身体症状の4つに大きく分けることができます。日常行動では口数が少なくなったり、イライラしたりすることが多くなります。人間関係では、自分の中に閉じこもりがちになったり、付き合いが悪くなったり、気弱になったりするかもしれません。仕事では、集中力が低下したり、能率が落ちたり、遅刻・欠勤が増えたりするでしょう。身体症状では、睡眠障害が挙げられます。夜中に目が覚めたり、朝早く目が覚めたりします。食欲も低下することがあります。全身倦怠感や頭痛、眼痛、肩こり、胃通、下痢、便秘、動悸、息苦しさがみられることもあります。

以上のような症状がみられたら、うつ病の疑いがあります。早めの受診をお勧めします。受診先は、心療内科や精神科が良いでしょう。

以上の内容が皆さんのお役に立てられれば、幸いです。

                        参考文献:「うつ」を治す 大野 裕 著 等
【 2017/11/27 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/27~12/2)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム

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【 2017/11/22 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/27~12/2)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム

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【 2017/11/22 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/20~11/25)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム


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【 2017/11/15 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/20~11/25)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム

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【 2017/11/15 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

うつ病について①

皆さん、こんにちは。

今日はうつ病についてお話したいと思います。

うつ病とは気分が沈みこんで何かをする気力がなかったり、まわりのことに興味がもてなくなり人生が味気ないように感じられたりして、日常生活に支障が出る状態です。うつ病はまれな病気ではなく、誰にでもかかる病気という点では、風邪と似ています。定型的なうつ病にかかる人は、若い人に多いと言われています。女性の方が男性の倍うつ病になりやすいというデータがあります。

うつ病は風邪のようなものと言いましたが、その症状は風邪よりはるかに重いです。うつ病は他の人に伝えられないくるしみがあると言います。もう一つは、慢性化しやすいということです。しかも日常生活が著しく制限されて仕事や家事などに深刻な影響を与えます。

また、うつ病は死につながる危険な病気だと言えます。うつ病は自殺の危険性が高まり、心筋梗塞などになりやすく、その予後が悪化したりすると言われています。

誰でもかかるという点では風邪の症状に似ていますが、風邪のように寝て治るわけではなく、積極的な治療が必要です。ただ、風邪と違い治療法があるので、それを積極的に活用していくことが大切です。

うつ病は自分で認識することが難しく、まわりで見ていても気づかないことがあるので注意が必要です。病気にかかっても病院を受診しない人が多いのです。ですから、受診することはとても重要です。

この内容が皆さんのお役に立てられれば幸いです。

                           最新版「うつ」を治す 大野 裕 著
【 2017/11/13 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/13~11/18)

来週のプログラムの予定です。

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【 2017/11/07 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(11/13~11/18)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

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【 2017/11/07 】 未分類 | TB(0) | CM(0)