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一週間の予定(7/3~7/8)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム


【 2017/06/28 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(7/3~7/8)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム


【 2017/06/28 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

コミュニケーションの方法

皆さん、こんにちは。

今回はコミュニケーションの方法についてお話します。
その方法とは、話の聴き方に関するものです。
話の聴き方としては、オウム返しの聴き方が挙げられます。オウム返しと聞いて、何をイメージされますか?オウム返しとは、言葉通り相手の言うことをそのまま繰り返すことです。

例えば、「相手が試験に合格して嬉しい」と話したとします。そうすると、「試験に合格して嬉しいんだね」と返します。これが、オウム返しです。

もう一つ例を出しましょう。「この前食べた台湾ラーメン美味しかったんだよね」と話した場合は、「台湾ラーメン美味しかったんだ」と返すことができると思います。

こうやってオウム返しをすることにより、相手の話を聴いています、というメッセージを相手に送ることになります。その結果、相手は次の会話をしたいと思うことでしょう。

ただし、一つ注意が必要なことがあります。
それはこの方法を多用すると、わざとらしく聞こえるということです。その時、相手は違和感を感じることでしょう。ですから、時々オウム返しを使うとよいでしょう。

他に方法としては、相手の気持ちを反映する方法があります。

例えば、「今度公開する映画ワクワクするな」と誰かが話したとします。そうすると、「楽しみなんだね」と返します。この楽しみという感情を代わりに表現して伝えることで、相手に共感していることを伝えることができます。

以上話の聴き方について話してきましたが、いかがだったでしょうか?もしよろしければ、参考にしていただけると幸いです。
【 2017/06/26 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム


【 2017/06/22 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム


【 2017/06/22 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム

キャプチャ2
【 2017/06/14 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム

キャプチャ
【 2017/06/14 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

うつ病

皆さん、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか?

今回はうつ病についてお話致します。
うつ病と言えば、どんなイメージを持たれるでしょうか?
憂鬱な気分がずっと続くイメージでしょうか?
気分の落ち込みが2週間続くようであれば、うつ病との疑いがあります。

うつ病の症状としては、体の症状と心の症状の2つがあります。

体の症状は、まず睡眠の障害があります。眠れなかったり、眠りが浅かったりします。
また、夜中に目が覚めたり、朝早く目が覚めてしまうこともあります。
これとは対照的に、眠り過ぎてしまうこともあります。
食欲の面では、食事が美味しくなくなったり、食欲がなくなったりします。また、食欲が旺盛過ぎて食べ過ぎてしまうこともあります。
体が疲れやすかったり、疲れが取れなかったりします。体のあちこちが重かったりして、頭痛等もあることがあります。性欲も減退します。

心の症状としては、気分の落ち込みはもちろん、いつもなら楽しい趣味等が楽しくなくなったり、興味がなくなったりします。異性に対する関心もなくなります。物事を悪い方向に考えてしまいがちになります。不安が強くなったりもします。身の周りのことができなくなったり、注意が散漫になったりします。頭が働きません。何もしたくなくなり、自分のことを無価値に感じるようになります。悪化すると、自殺願望が生じます。

以上のように、症状は多岐に渡ります。
もしこのような症状があるのであれば、早期に受診することが大切です。早期発見、早期治療が大切です。

これからは暑くなってきますので、どうぞご自愛下さい。
【 2017/06/12 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(6/12~6/17)

来週のプログラムの予定です。

一般患者様向け プログラム

キャプチャ11
【 2017/06/06 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

一週間の予定(6/12~6/17)

皆さん、暑くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

さて、来週のプログラムの予定です。

シニア患者様向け プログラム

キャプチャ12
【 2017/06/06 】 未分類 | TB(0) | CM(0)